Ερευνητική δραστηριότητα του Εργαστηρίου Υγρού Στίβου του Τ.Ε.Φ.Α.Α.- Σ.Ε.Φ.Α.Α.Ε.-Δ.Π.Θ. σχετικά με τη μελέτη των προωθητικών δυνάμεων στην κολύμβηση ελευθέρου και την άμεση επίδραση της χρήσης βοηθητικών μέσων
Λέξεις-κλειδιά:
κολυμβητικά χεράκια, κολύμβηση με έλξη αντίστασης, λάκτισμα ποδιών, συντονισμός χεριώνΠερίληψη
Στο παρόν άρθρο συνοψίζεται η ερευνητική δραστηριότητα του Εργαστηρίου Υγρού Στίβου του Τ.Ε.Φ.Α.Α. του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, που αφορά στη μελέτη των προωθητικών δυνάμεων και στη συνεισφορά του λακτίσματος των ποδιών, καθώς και στην άμεση επίδραση της χρήσης βοηθητικών μέσων κατά την κολύμβηση ελευθέρου, όπως κολυμβητικά χεράκια και έλξη πρόσθετης αντίστασης. Δείγμα των ερευνών αποτέλεσαν νεαρές κολυμβήτριες ηλικίας 14 – 17 ετών. Η καταγραφή της υποβρύχιας κίνησής τους κατά τη διάρκεια προσπαθειών μέγιστης έντασης στις διάφορες συνθήκες μέτρησης (με ή χωρίς λάκτισμα ή κολυμβητικά χεράκια ή έλξη πρόσθετης αντίστασης) έγινε με 4 κάμερες υψηλής συχνότητας, και ακολούθησε τρισδιάστατη κινηματική ανάλυση για τον καθορισμό βασικών κινηματικών χαρακτηριστικών της χεριάς, του προσανατολισμού του χεριού και την εκτίμηση των προωθητικών του δυνάμεων. Για τη στατιστική επεξεργασία των δεδομένων εφαρμόστηκαν αναλύσεις διακύμανσης για επαναλαμβανόμενες μετρήσεις, και διαπιστώθηκε ότι, στη φάση έλξης υπερέχει η δύναμη έλξης, ενώ στη φάση ώθησης πρέπει να δίνεται έμφαση στη δύναμη ανύψωσης, το 6πλό λάκτισμα των ποδιών συμβάλει στη μείωση της μετωπικής αντίστασης, ενώ τόσο τα κολυμβητικά χεράκια, όσο και η κολύμβηση με έλξη πρόσθετης αντίστασης, αποτελούν εξειδικευμένα προπονητικά μέσα που δεν αλλοιώνουν την κολυμβητική τεχνική. Ωστόσο, όταν ο προπονητικός στόχος επικεντρώνεται στην τροποποίηση του συντονισμού μεταξύ των δύο χεριών, έτσι ώστε να υπάρχει μια συνεχής εφαρμογή προωθητικών δυνάμεων, περισσότερο ενδεδειγμένη είναι η κολύμβηση με έλξη πρόσθετης αντίστασης.
Αναφορές
Barbosa, T. M., Fernandes, R. J., Keskinen, K. L., & Vilas-Boas, J. P. (2008). The influence of stroke mechanics into energy cost of elite swimmers. European Journal of Applied Physiology, 103, 139-149.
Berger, M. A. M., Hollander, A. P., & De Groot, G. (1997). Technique and energy losses in front crawl swimming. Medicine and Science in Sports and Exercise, 29(11), 1491-1498.
Bixler, B. (2005). Resistance and propulsion. In J. M. Stager & D.A. Tanner (Eds.), Swimming (pp. 59-101). Oxford, UK: Wiley-Blackwell Scientific Publications Limited.
Cappaert, J. M., Pease, D. L., & Troup, J. P. (1995). Three-dimensional analysis of the men’s 100-m freestyle during the 1992 Olympic Games. Journal of Applied Biomechanics 11, 103-112.
Deschodt, V. J., Arsac, L. M., & Rouard, A. H. (1999). Relative contribution of arms and legs in humans to propulsion in 25-m sprint front-crawl swimming. European Journal of Applied Physiology, 80, 192-199.
Girold, S., Maurin, D., Dugué, B., Chatard, J.C. & Millet, G. (2007). Effects of dry-land vs. resisted and assisted - sprint exercises on swimming sprint performances. Journal of Strength and Conditioning Research, 21 (2), 599-605.
Gourgoulis, V., Aggeloussis, N., Vezos, N., & Mavromatis, G. (2006). Effect of two different sized hand paddles on the front crawl stroke kinematics. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 46, 232-237.
Gourgoulis, V., Aggeloussis, N., Kasimatis, P., Vezos, N., Boli, A., & Mavromatis, G. (2008a). Reconstruction accuracy in underwater three dimensional kinematic analysis. Journal of Science and Medicine in Sport, 11, 90-95.
Gourgoulis, V., Aggeloussis, N., Vezos, N., Antoniou, P., & Mavromatis, G. (2008b). Hand orientation in hand paddle swimming. International Journal of Sports Medicine, 29, 429-434.
Gourgoulis, V., Aggeloussis, N., Vezos, N., Kasimatis, P., Antoniou, P., & Mavromatis, G. (2008c). Estimation of hand forces and propelling efficiency during front crawl swimming with hand paddles. Journal of Biomechanics, 41, 208 – 215.
Gourgoulis, V., Aggeloussis, N., Kasimatis, P., Vezos, N., Antoniou, P., & Mavromatis, G. (2009). The influence of hand paddles on the arm coordination in female front crawl swimmers. Journal of Strength and Conditioning Research, 23 (3), 735-740.
Gourgoulis, V., Antoniou, P., Aggeloussis, N., Mavridis, G., Kasimatis, P., Vezos, N., Boli, A., & Mavromatis, G. (2010). Kinematic characteristics of the stroke and orientation of the hand during front crawl resisted swimming. Journal of Sports Sciences, 28 (11), 1165-1173.
Gourgoulis, V., Aggeloussis, N., Mavridis, G., Boli, A., Kasimatis, P., Vezos, N., Toubekis, A., Antoniou, P., & Mavrommatis, G. (2013a). Acute effect of front crawl sprint resisted swimming on the propulsive forces of the hand. Journal of Applied Biomechanics, 29 (1), 98-104.
Gourgoulis, V., Aggeloussis, N., Boli, A., Michalopoulou, M., Toubekis, A., Kasimatis, P., Vezos, N., Mavridis, G., Antoniou, P., & Mavrommatis G. (2013b). Inter-arm coordination and intra-cyclic variation of the hip velocity during front crawl resisted swimming. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 53 (6), 612-619.
Gourgoulis, V., Boli, A., Aggeloussis, N., Toubekis, A., Antoniou, P., Kasimatis, P., Vezos, N., Michalopoulou, M., Kambas, A., & Mavrommatis, G. (2014). The effect of leg kick on sprint front crawl swimming. Journal of Sports Sciences, 32 (3), 278-289.
Gourgoulis, V., Boli, A., Aggeloussis, N., Antoniou, P., Toubekis, A., & Mavrommatis, G. (2015). The influence of the hand’s acceleration and the relative contribution of drag and lift forces in front crawl swimming. Journal of Sports Sciences, 33 (7), 696-712.
Kudo, S., Vennell, R., & Wilson, B. (2013). The effect of unsteady flow due to acceleration on hydrodynamic forces acting on the hand in swimming. Journal of Biomechanics, 46, 1697-1704.
Maglischo, E.W., Maglischo, C.W., Zier, D.J. & Santos, T.R. (1985). The effect of sprint – assisted and sprint resisted swimming on stroke mechanics. Journal of Swimming Research, 1, 27-33.
Marinho, D. A., Barbosa, T. M., Kjendlie, P. L, Vilas-Boas, J. P., Alves, F. B., Rouboa, A. I., & Silva, A. J. (2009). Swimming Simulation: A New Tool for Swimming Research and Practical Applications. In M. Peters (Ed.), Computational Fluid Dynamics for Sport Simulation (pp. 33-61). Lecture Notes in Computational Science and Engineering 72. Springer-Verlag: Berlin, Heidelberg.
Matsuuchi, K., Miwa, T., Nomura, T., Sakakibara, J., Shintani, H., & Ungerechts, B.E. (2009), Unsteady flow field around a human hand and propulsive force in swimming. Journal of Biomechanics, 42, 42-47.
Monteil, K.M. & Rouard, A.H. (1992). Influence of the size of the paddles in front crawl stroke. In D. MacLaren, T. Reilly & A. Lees (Eds.), Biomechanics and Medicine in Swimming- Swimming Science VI (pp. 99-104). London: E and FN Spon.
Riewald, S., & Bixler, B. (2001). CFD analysis of a swimmer’s arm and hand acceleration and deceleration. In J. Blackwell (Ed.), XIX International Symposium on biomechanics in sports (pp. 117-121). San Francisco: University of San Francisco.
Rushall, B. S., Sprigings, E. J., Holt, L. E., & Cappaert, J. M. (1994). A Re-evaluation of forces in swimming. Journal of Swimming Research, 10, 6-30.
Sanders, R. H. (1998). Lift performance in aquatic sports. In H. J. Riehle & M. M. Vieten (Eds.), Proceedings of XVI International Symposium of Biomechanics in Sports (pp. 25-39), Germany: University of Konstanz.
Sanders, R. (1999). Hydrodynamic characteristics of a swimmer’s hand. Journal of Applied Biomechanics, 15, 3-26.
Sanders R. (2002). New analysis procedures for giving feedback to swimming coaches and swimmers. In K.E. Gianikellis, B.R. Mason, H. M. Toussaint, R. Arellano & R.H. Sanders (Eds.), Scientific Proceedings – Applied Program – XXth International Symposium on Biomechanics in Sports – Swimming Caceres (pp. 1-14). Spain: University of Extremadura.
Schleihauf, R. E. (1979). A hydrodynamic analysis of swimming propulsion. In J. Terauds, & E. W. Bedingfield (Eds.), Swimming III (pp. 70-117). International Series of Sports Science, Vol. 8. Baltimore, MD: University Park Press.
Schleihauf, R.E. (1983). Specificity of strength training in swimming: A biomechanical viewpoint. In A.P. Hollander, P.A. Huijng & G. de Groot (Eds.), Biomechanics and Medicine in Swimming (pp. 184 – 191). Champaign, IL: Human Kinetics.
Λήψεις
Δημοσιευμένα
Πώς να δημιουργήσετε Αναφορές
Τεύχος
Ενότητα
Άδεια
Οι Συγγραφείς που δημοσιεύουν εργασίες τους σε αυτό το περιοδικό συμφωνούν στους παρακάτω όρους:
α. Οι Συγγραφείς διατηρούν τα Πνευματικά Δικαιώματα και χορηγούν στο περιοδικό το δικαίωμα της πρώτης δημοσίευσης ενώ ταυτόχρονα τα πνευματικά δικαιώματα της εργασίας προστατεύονται σύμφωνα με την Creative Commons Attribution License που επιτρέπει σε τρίτους - αποδέκτες της άδειας να χρησιμοποιούν την εργασία όπως θέλουν με την προϋπόθεση της διατήρησης των διατυπώσεων που προβλέπονται στην άδεια σχετικά με την αναφορά στον αρχικό δημιουργό και την αρχική δημοσίευση σε αυτό το περιοδικό.
β. Οι Συγγραφείς μπορούν να συνάπτουν ξεχωριστές, και πρόσθετες συμβάσεις και συμφωνίες για την μη αποκλειστική διανομή της εργασίας όπως δημοσιεύτηκε στο περιοδικό αυτό (π.χ. κατάθεση σε ένα ακαδημαϊκό καταθετήριο ή δημοσίευση σε ένα βιβλίο), με την προϋπόθεση της αναγνώρισης και την αναφοράς της πρώτης δημοσίευσης σε αυτό το περιοδικό.
γ. Το περιοδικό επιτρέπει και ενθαρρύνει τους Συγγραφείς να καταθέτουν τις εργασίες τους μέσω διαδικτύου (π.χ. σε ένα ακαδημαϊκό καταθετήριο ή στους προσωπικές τους ιστοσελίδες) πριν και μετά από τις διαδικασίες της δημοσίευσης, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παραγωγική ανταλλαγή ιδεών και σκέψεων καθώς επίσης και σε γρηγορότερη και μεγαλύτερη χρήση και ευρετηρίαση της δημοσιευμένης εργασίας
